腸内環境の改善に乳酸菌革命

乳酸菌革命で便秘が解消できました。腸内の環境を改善するには、善玉菌を増やすことです。しかし、善玉菌を増やすのはそう簡単なことではありません。たくさん摂取して補給するとしても、腸まで届けるのが至難の業だからです。

食べたものは、胃を通過しますが、菌はそこで胃酸によって、ほとんど死滅します。そのため、腸内環境が悪化しいて善玉菌が少なく、悪玉菌が多い状態を改善するといっても、一朝一夕にはいかないのが普通です。しかし、乳酸菌革命では、善玉菌を生きたまま腸に届けられるので、期待が持てます。